トレーナー・セラピストのためのオンライン学習プラットホーム

HBDテスト（Heel-Buttock Distance Test：踵臀部距離テスト）で何がわかるのかをわかりやすく解説。評価方法から、大腿直筋と大腿筋膜張筋（TFL）を鑑別するポイントまで、リハビリや運動指導で実践できる評価の考え方を紹介します。