これからの運動指導に求められるコンディショニングの組み立て方が学べるオンラインセミナー

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近年、運動指導に求められる役割は大きく変化しています。

病院では、痛みを改善するだけでなく「再発しない身体づくり」が求められ、フィットネスでは、健康を維持・向上させるだけでなく、「痛みやケガを予防する身体づくり」が求められるようになりました。

その両者に共通している考え方が、「コンディショニング」という考え方です。

実際の現場では、「病院へ行くほどではないけれど不調がある」「運動は必要だと分かっているけれど、筋力トレーニングには抵抗がある」という方が少なくありません。

こうした方々に対して、いきなりトレーニングを処方するのではなく、身体の状態を評価し、その人に合わせて身体を整えながら運動へつなげていくことが、これからの運動指導には重要になります。

コンディショニングは「整える」ことではなく、不調の改善からパフォーマンスの向上まで一環してサポートしていくすべてのプロセスです。

本セミナーでは、私自身がメディカルとフィットネスの両方の現場で10年以上培ってきた経験をもとに、コンディショニングをどのように組み立て、運動指導へつなげるのかという考え方を整理してわかりやすくお伝えします。

ストレッチやエクササイズを指導する専門家ではなく、

• なぜ、これからコンディショニング指導が求められるのか？

• 身体の状態に合わせて、どのような順番でエクササイズを組み立てればよいのか？

• エクササイズの難易度や負荷をどのように調整すればよいのか？

といった、運動現場で適切に判断するための視点を整理しながら解説します。

メディカルとフィットネスの境界が少しずつ薄れている今だからこそ、運動指導者には「身体を整え、最適な運動へつなげる力」が求められています。

本セミナーが、これからの運動指導に必要なコンディショニングの考え方を体系的に学ぶ機会となれば幸いです。

［参加特典］アーカイブ動画配信あり／スライド資料（100ページ相当）もプレゼントいたします。

担当講師：

澤渡知宏（さわたりともひろ）

• 理学療法士／Physioplus代表｜フィットネスジムで7年間勤務し、4社7施設でトレーナーとして経験を積む。2012年にヘルステックベンチャーを創業に携わった後、理学療法士を目指しながら、コンディショニングジムで6年間活動。現在は都内の整形外科クリニックで「姿勢と動作」をテーマにフィットネスとメディカルの境を埋めるための活動に従事。「姿勢と動作」に関連する書籍を3冊出版している。自身の経験から運動療法を主体としたリハビリ・コンディショニングを得意としている。デザインの仕事も行っており、スライド資料も見やすく分かりやすいとセミナー受講者から好評いただいている。

過去に出版した書籍

参加費：

通常チケット：5,000円（税込）

• 月額会員：参加無料

• 年額会員：参加無料

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参加特典：

• 質疑応答（リアルタイム参加者のみ）

• 資料ダウンロード（セミナー終了後にアンケート回答必要）

• アーカイブ配信（2週間限定）※有料会員は期限なしでご視聴いただけます。