なぜ今、高齢者の転倒予防が必要とされているのか？

高齢化が進むなか、リハビリテーションや介護予防だけでなく、フィットネスや地域、職場など、さまざまな場面で高齢者の健康や運動を支える機会が増えています。

転倒予防は、すでに転倒リスクが高い人だけの問題ではありません。これから高齢期を迎える人や、元気に生活・就労している高齢者に対しても、身体機能や動作の変化を捉え、転倒する前から予防的に取り組むことが重要です。

本セミナーでは、高齢者の転倒に関わる要因を整理し、転倒歴や身体機能、立ち上がり・歩行・バランス能力などから、転倒リスクをどのように評価するのかを解説します。

さらに、得られた評価結果をどのように捉え、筋力・バランス・歩行トレーニングなどの予防的な運動につなげていくのか。

評価からトレーニングまでの考え方を、具体的な実践例とともにお伝えします。

このような方におすすめです

• 高齢者の運動指導に携わっている方

• 転倒リスクを捉えるための評価方法を整理したい方

• 評価結果をトレーニングにつなげる考え方を身につけたい方

• 筋力・バランス・歩行を含めた転倒予防の運動指導を組み立てたい方

• 高齢者への予防的な運動指導や、職場での健康づくりに関わっている方

高齢者が年齢を重ねても安全に動き続けられるように。転倒リスクを捉え、予防的な運動につなげるための評価とトレーニングを、一緒に学んでいきましょう。

担当講師：

澤渡知宏（さわたりともひろ）

• 理学療法士／Physioplus代表｜フィットネスジムで7年間勤務し、4社7施設でトレーナーとして経験を積む。2012年にヘルステックベンチャーを創業に携わった後、理学療法士を目指しながら、コンディショニングジムで6年間活動。現在は都内の整形外科クリニックで「姿勢と動作」をテーマにフィットネスとメディカルの境を埋めるための活動に従事。「姿勢と動作」に関連する書籍を3冊出版している。自身の経験から運動療法を主体としたリハビリ・コンディショニングを得意としている。デザインの仕事も行っており、スライド資料も見やすく分かりやすいとセミナー受講者から好評いただいている。

参加費：

通常チケット：5,000円（税込）／無料会員：1,000円割引（20％OFF）

• 月額会員：参加無料

• 年額会員：参加無料

参加特典：

• 質疑応答（リアルタイム参加者のみ）

• 資料ダウンロード

• アーカイブ配信（2週間限定）※有料会員は期限なしでご視聴いただけます